末法时代后，历经浩劫的修真界在万仙联盟的引领下，进入了富强、民主、文明、和谐的新修真时代。末法时期著名的军事家，政治家，文学家以及女装家青空散人在渡劫时意外转生到三千多年后一名名为炎赤姬的女婴身上。本想在新修真时代阳光下过平淡生活的她，却因为一次意外的家庭矛盾打破了平静的生活。别人都有奶爸，炎赤姬却得奶一下自己那撑不住了的废柴老爸。